Hälsa & Livsstil
Mammabloggen: Vackraste hösten på länge ger lycka och färgbad
Hösten är verkligen en högtid i naturen, och när jag och 10-åringen får helgen för oss själva passar vi på att bada i höst och dess fina färger. Jag halvligger på en parkbänk och det regnar färgglada blad över mig. Jag har tänkt fånga dem på bild så jag har kameran framme. Det är en lugn och skön dag, så för att få till det där färgregnet har jag bett 10-åringen att ruska på några grenar på den stora aroniabusken so... LÄS MER

Forskning: Choklad är bra för hjärnan och andra organ
Choklad är en delikatess som värderas högt över stora delar av världen, och det uppskattas att över... LÄS MER

9 gammaldags saker som kan förbättra ditt liv
Teknologiska uppfinningar ska ständigt förbättra livskvalitén för oss. Mitt bland alla plastleksaker... LÄS MER

Forskning: 5 fakta om honungens medicinska effekter
Till skillnad från det mesta som ingår i vår kost, var honungens syfte enbart att vara en form av nä... LÄS MER

Moralkakor: ”Rosalind” och lyxig chokladpaj med karamellfyllning
Elsa Beskow har skrivit många fina sagor som de flesta av oss inte känner till. ”Rosalind” är en var... LÄS MER

Dr. Sanna Ehdin: Viljans kraft är enorm – 6 strategier för att stärka den
För att fatta beslut, målmedvetet och skrida till handling och sedan vara uthållig, behöver du din v... LÄS MER

Beror tröttheten på att du blir äldre, och vad kan du då göra åt det?
Om du känt dig trött på sistone – och kanske inte bara på sistone, utan i åratal – kan det vara lätt... LÄS MER

Kan för lite tacksamhet dra ner relationen?
Tänk dig att du bestämt dig för att bli mer tacksam. Varje dag för du journal över de positiva hände... LÄS MER

Hundratals unga transpersoner vill återgå till sitt ursprungliga kön
Antalet könsbyten, eller könskorrigeringar har ökat lavinartat de senaste åren, både i Sverige och ö... LÄS MER

Vilken är bästa strategin för att bli av med ryggvärk?
Förra veckan när jag kom hem till min svärmor, hittade jag henne liggandes på soffan. När hon reste... LÄS MER

Mammabloggen: ”Vad kan vi göra av nyponen, mamma?”
Att göra något av nypon kan bli tidskrävande och efter ett misslyckande hade jag lagt alla nypnidéer... LÄS MER

8 värdefulla saker vi vuxna kan lära av barnen
En av föräldraskapets kanske oväntade, men positiva effekter är att samtidigt som vi gör vårt bästa... LÄS MER

Är rött kött farligt för hälsan?
Debatten om huruvida rött kött är bra eller dåligt för hälsan har pågått länge. Trots rekommendation... LÄS MER