Epoch Times Sverige

Hälsa & Livsstil

Mammabloggen: Vackraste hösten på länge ger lycka och färgbad

Hösten är verkligen en högtid i naturen, och när jag och 10-åringen får helgen för oss själva passar vi på att bada i höst och dess fina färger. Jag halvligger på en parkbänk och det regnar färgglada blad över mig. Jag har tänkt fånga dem på bild så jag har kameran framme. Det är en lugn och skön dag, så för att få till det där färgregnet har jag bett 10-åringen att ruska på några grenar på den stora aroniabusken so... LÄS MER

Av Eva Sagerfors

Forskning: Choklad är bra för hjärnan och andra organ

Choklad är en delikatess som värderas högt över stora delar av världen, och det uppskattas att över... LÄS MER

Av Catherine Bolton

9 gammaldags saker som kan förbättra ditt liv

Teknologiska uppfinningar ska ständigt förbättra livskvalitén för oss. Mitt bland alla plastleksaker... LÄS MER

Av Barbara Danza

Forskning: 5 fakta om honungens medicinska effekter

Till skillnad från det mesta som ingår i vår kost, var honungens syfte enbart att vara en form av nä... LÄS MER

Av Sayer Ji

Moralkakor: ”Rosalind” och lyxig chokladpaj med karamellfyllning

Elsa Beskow har skrivit många fina sagor som de flesta av oss inte känner till. ”Rosalind” är en var... LÄS MER

Av Eva Sagerfors

Dr. Sanna Ehdin: Viljans kraft är enorm – 6 strategier för att stärka den

För att fatta beslut, målmedvetet och skrida till handling och sedan vara uthållig, behöver du din v... LÄS MER

Av Dr. Sanna Ehdin

Beror tröttheten på att du blir äldre, och vad kan du då göra åt det?

Om du känt dig trött på sistone – och kanske inte bara på sistone, utan i åratal – kan det vara lätt... LÄS MER

Av Mohan Garikiparithi

Kan för lite tacksamhet dra ner relationen?

Tänk dig att du bestämt dig för att bli mer tacksam. Varje dag för du journal över de positiva hände... LÄS MER

Av Kira M Newman, Greater Good Magazine

Hundratals unga transpersoner vill återgå till sitt ursprungliga kön

Antalet könsbyten, eller könskorrigeringar har ökat lavinartat de senaste åren, både i Sverige och ö... LÄS MER

Av Malin Nordstrand och Isabel van Brugen

Vilken är bästa strategin för att bli av med ryggvärk?

Förra veckan när jag kom hem till min svärmor, hittade jag henne liggandes på soffan. När hon reste... LÄS MER

Av Mohan Garikiparithi

Mammabloggen: ”Vad kan vi göra av nyponen, mamma?”

Att göra något av nypon kan bli tidskrävande och efter ett misslyckande hade jag lagt alla nypnidéer... LÄS MER

Av Eva Sagerfors

8 värdefulla saker vi vuxna kan lära av barnen

En av föräldraskapets kanske oväntade, men positiva effekter är att samtidigt som vi gör vårt bästa... LÄS MER

Av Barbara Danza

Är rött kött farligt för hälsan?

Debatten om huruvida rött kött är bra eller dåligt för hälsan har pågått länge. Trots rekommendation... LÄS MER

Av Mat Lecompte, Bel Marra Health

Epoch Times Sverige