loading — En fiberrik kost kan minska risken att drabbas av kranskärlssjukdom för nattarbetare, visar ny studie. Arkivbild. Foto: Tore Meek/NTB/TT

En fiberrik kost kan minska risken att drabbas av kranskärlssjukdom för nattarbetare, visar ny studie. Arkivbild. Foto: Tore Meek/NTB/TT

Utrikes

Studie: Nattarbetare friskare av fibrer

Publicerad i går 6:58

Nattarbetare löper högre risk att drabbas av kranskärlssjukdom – men risken kan minskas genom fiberrik kost, visar en ny studie.

Tidigare forskning har kopplat nattarbete till en ökad risk för kranskärlssjukdom, en typ av hjärtsjukdom.

Men med en fiberrik kost kan risken att drabbas av hjärtsjukdomen minska för nattarbetare.

”Ett måttligt fiberintag på cirka 19 gram per dag kopplades till lägre risk för de som jobbade natt regelbundet. För de som jobbade natt ibland räckte cirka 15 gram. Nuvarande rekommendationer för vuxna ligger på cirka 25 gram fiber per dag”, säger Diana Nôga, forskare vid Uppsala universitet i ett pressmeddelande.

Studien, som omfattade data från 220 000 vuxna i Storbritannien, har publicerats i European Journal of Epidemiology.

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Svenska Epoch Times är opartisk och tar inte politisk ställning. Publicerat material ska vara sant. Om vi har gjort fel ska vi skyndsamt rätta det.

Vi vill med vår sammantagna rapportering ge ett bredare perspektiv på samtidens relevanta frågor. Detta innebär inte att alla artiklar alltid ger ”båda sidor”, framförallt inte korta artiklar eller intervjuer där intentionen endast är att rapportera något som hänt just nu.

Vi är medlemmar i TU – mediehusens branschorganisation. Här finns de pressetiska reglerna vi följer.

Feedback

Läs mer

Mest lästa

Nyhetstips

Har du tips på något vi borde skriva om? Skicka till es.semithcope@spit

Rekommenderat

Epoch Times Podcasts

Följ med när journalisten Lotta Gröning tillsammans med Jan Blomgren, professor i kärnfysik, bjuder in gäster till att fritt diskutera högt och lågt kring aktuella samhällsfrågor.

Journalisten, författaren och före detta underrättelseofficeren Johan Westerholm utforskar friktionsytorna mellan kultur, religion och politik. I samtal med gäster tar han sig an både aktuella och tidlösa samhällsfrågor. Det här är podden som vågar gå dit andra inte når – in i gränslandet.

Stjärnor, doldisar, psykologer och forskare – alla har de sin plats i idrottens värld. Liksom förstås även i Sportpodden där sportchefen Jonas Arnesen och idrottsprofilen Danijela Rundqvist bjuder in gäster för intressanta samtal.

Kulturchock är mer än bara en modepodcast. Det är en smältdegel för kultur, ålder och perspektiv. Här möts det unga och det gamla, det svenska och det amerikanska, det moderna och det traditionella. Vi dyker ner i vänskap, sociala koder, och de små detaljerna som gör stor skillnad när kulturer kolliderar.

I Lev Skönare med Friskis & Svettis-grundaren Johan Holmsäter och jympa-Mats får vi följa med i intressanta samtal med spännande gäster om hälsa i vid existentiell mening.

Vi möter gäster som ägnat sitt liv åt att söka svaren – psykologer, författare, filosofer, teologer och rena särlingar; människor som brinner för att förstå.

Utrikes

Studie: Nattarbetare friskare av fibrer

Publicerad i går 6:58

Nattarbetare löper högre risk att drabbas av kranskärlssjukdom – men risken kan minskas genom fiberrik kost, visar en ny studie.

Tidigare forskning har kopplat nattarbete till en ökad risk för kranskärlssjukdom, en typ av hjärtsjukdom.

Men med en fiberrik kost kan risken att drabbas av hjärtsjukdomen minska för nattarbetare.

Studien, som omfattade data från 220 000 vuxna i Storbritannien, har publicerats i European Journal of Epidemiology.

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Svenska Epoch Times är opartisk och tar inte politisk ställning. Publicerat material ska vara sant. Om vi har gjort fel ska vi skyndsamt rätta det.

Vi är medlemmar i TU – mediehusens branschorganisation. Här finns de pressetiska reglerna vi följer.

Feedback

Studie: Nattarbetare friskare av fibrer

Nattarbetare löper högre risk att drabbas av kranskärlssjukdom – men risken kan minskas genom fiberrik kost, visar en ny studie.

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Läs mer

Färre småbarn dör av medfödda hjärtfel

Fetmaläkemedel kan vara verksamt mot alkoholism

Nej till subvention för fetmaläkemedel

Mest lästa

Katja Nyberg: ”Jag blev nedsmutsad inför hela svenska folket”

Första EU-listan över ”säkra länder” släppt – de kan inte söka asyl

Uppmärksammat LVU‑beslut i Örebro kan omprövas

Granskningsnämnden: SVT frias efter AI-video om ICE

Australien har inlett process att förbjuda Hizb ut-Tahrir

Nyhetstips

Rekommenderat

Man försökte ta sig in i Trumps hem – dödades

Två till sjukhus efter brand i Stockholm

Hårdare krav för vissa bidrag till invandrare

Det är möjligt att älska sin son lite för mycket

Anne-Marie Pålsson: Golare har inga polare

Skådespelaren Birgitta Andersson död – blev 92 år

Epoch Times Podcasts

Studie: Nattarbetare friskare av fibrer

Nattarbetare löper högre risk att drabbas av kranskärlssjukdom – men risken kan minskas genom fiberrik kost, visar en ny studie.

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Rekommenderat

Man försökte ta sig in i Trumps hem – dödades

Två till sjukhus efter brand i Stockholm

Hårdare krav för vissa bidrag till invandrare

Det är möjligt att älska sin son lite för mycket

Anne-Marie Pålsson: Golare har inga polare

Skådespelaren Birgitta Andersson död – blev 92 år

Katja Nyberg: ”Jag blev nedsmutsad inför hela svenska folket”

Första EU-listan över ”säkra länder” släppt – de kan inte söka asyl

Uppmärksammat LVU‑beslut i Örebro kan omprövas

Granskningsnämnden: SVT frias efter AI-video om ICE

Australien har inlett process att förbjuda Hizb ut-Tahrir

Färre småbarn dör av medfödda hjärtfel

Fetmaläkemedel kan vara verksamt mot alkoholism

Nej till subvention för fetmaläkemedel