Många av oss arbetar vid skrivbordet och rör oss mindre än förr, vilket kan leda till att vi får ryggvärk. När smärtorna i ryggen har dykt upp kan det vara svårt att bli av med dem. En populär huskur har dock visat sig kunna lindra den här smärtan.

Den som någon gång har haft ryggvärk vet hur man längtar efter att få lättnad. Enligt American Association of Neurological Surgeons drabbas 75 till 80 procent av alla amerikaner av ryggvärk någon gång i livet, enligt Healthline. I 90 procent av fallen blir man bra utan operation.

En god nyhet är att du kanske redan har en smärtlindrare i kylskåpet.