Tålamod är förmågan att vänta. Om det är något du har lätt för så är det bara att gratulera och om det känns svårt så kanske du dessvärre säger eller gör något som du senare kommer att få ångra. Att lära sig ta hänsyn till andra är något mycket värdefullt.

När vi har bråttom kan motgångar vara frustrerande och det känns som om allt går emot oss.

Tålamod lär dock ut en värdefull läxa: När vi inte har kontroll över omständigheterna så är det dags att flytta vårt fokus till det som vi kan kontrollera. En tålmodig inställning kan ge oss makten att ta itu med bakslag på det lugnaste, vänligaste och mest effektiva sätt vi förmår.