Hälsa & Livsstil
Hälsa
Johan Holmsäter: Varför är allt onyttigt så gott?
Att överlista vårt belöningssystem är inte lätt – men det går.
Hälsa
- Hälsa & LivsstilHälsa
När hjärnan sviktar behöver någon stå kvar
Överläkare: Vi behöver tala mer om kognitionen och dess sjukdomar.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Håll koll på fem riskfaktorer – lev 10–15 år längre
I Sverige har mer än var tredje medelålders person ett förhöjt blodtryck.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Johan Holmsäter: Gympa med J – en stor skillnad
Så skapades Friskis & Svettis.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Professor Cedersund: Hälsa är så mycket mer än medicinska värden
”Snart kan du se i mobilen hur du kommer att må i framtiden.”
- Hälsa & LivsstilHälsa
Gemenskap viktig för psykisk hälsa
Forskare: Ungas psykiska hälsa påverkas av social samvaro.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Mer grönt och mindre sött i nya kostråd
Så lyder Livsmedelsverkets nya kostråd.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Behandling av depression och ångest med livsstilsförändringar – går det?
Bo Jonsson, psykiater sedan 40 år, arbetar med ortomolekylär psykiatri.
- Hälsa & LivsstilHälsa
De fick en glimt av livet efter döden
Svensk överläkare har forskat på nära döden-upplevelser.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Bastubadare mår bättre
Professorn: kan ge bättre livskvalitet – fysiskt och mentalt.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Johan Holmsäter: Kampen mot livsstilsanalfabeterna
Har de som ger oss råd om hur vi ska leva blivit mer trovärdiga med åren?
- Hälsa & LivsstilHälsa
Blir Sverige sist med integrativ medicin?
”Vi behöver inte så många mekanismer för att rena kroppen som många kanske tror.”
- Hälsa & LivsstilHälsa
Djur – en källa till hälsa för människan
”Det rörande med en hund är att den älskar dig villkorslöst.”
- Hälsa & Livsstil
Svenska ungdomar fast i sockerfällan
Äter mer socker än rekommenderat.
- Hälsa & Livsstil
”Kvinnors hälsa är grundstenen till ett hälsosamt samhälle”
Forskningen behöver ta hänsyn till skillnaderna i fysiologi.
- Hälsa & Livsstil
Så får du hjärnan att hålla sig ung
Ny forskning: Knep för skjuta på det ofrånkomliga förfallet.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Johan Holmsäter: Du behöver både styrka och kondition
Styrketräning vardagsmotion för de som vill orka med vardagen bättre.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Skärmtid kopplas till sämre sömn hos tonåringar
Risken för depressiva symtom ökar.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Därför är trädgårdsarbete bra för din hälsa
Kan göra skillnad vid stress och utmattning.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Så kan lukter påverka våra minnen
Professor Maria Larsson berättar om ”lakritsbebisar” och aversioner.
