Hälsa & Livsstil | Hälsa

Göran Adlén om den bästa pensionsförsäkringen

Mats Janson
Mats Janson
loading”Se dig som ett renoveringsobjekt”, säger Göran Adlén, ”och 20 minuter är bättre än ingenting.”
Foto: Knut Koivisto
”Se dig som ett renoveringsobjekt”, säger Göran Adlén, ”och 20 minuter är bättre än ingenting.”
Foto: Knut Koivisto

För sex år sedan fick Göran Adlén ett beskt besked av doktorn: prediabetes, dåliga blodfetter och högt blodtryck. Ordinationen blev en pillercocktail för resten av livet. ”Nej, tack!” Det här skulle han fixa utan medicin. ”Du bara snackar”, sade sambon efter två veckor utan ett enda gymbesök.

Göran Adlén, en av Sveriges populäraste föreläsare, vet precis vad som hände.

– Du lägger på kilo efter kilo i flera år. Och så en dag väger du 115 kilo och har 114 centimeter i midjemått – plus prediabetes, högt blodtryck, dåliga blodfetter och ångest.

Feedback

Läs mer

Mest lästa

Nyhetstips

Har du tips på något vi borde skriva om? Skicka till es.semithcope@spit

Epoch Times Podcasts

Hälsa & Livsstil | Hälsa

Göran Adlén om den bästa pensionsförsäkringen

Mats Janson
Mats Janson
loading”Se dig som ett renoveringsobjekt”, säger Göran Adlén, ”och 20 minuter är bättre än ingenting.”
Foto: Knut Koivisto
”Se dig som ett renoveringsobjekt”, säger Göran Adlén, ”och 20 minuter är bättre än ingenting.”
Foto: Knut Koivisto

För sex år sedan fick Göran Adlén ett beskt besked av doktorn: prediabetes, dåliga blodfetter och högt blodtryck. Ordinationen blev en pillercocktail för resten av livet. ”Nej, tack!” Det här skulle han fixa utan medicin. ”Du bara snackar”, sade sambon efter två veckor utan ett enda gymbesök.

Göran Adlén, en av Sveriges populäraste föreläsare, vet precis vad som hände.

– Du lägger på kilo efter kilo i flera år. Och så en dag väger du 115 kilo och har 114 centimeter i midjemått – plus prediabetes, högt blodtryck, dåliga blodfetter och ångest.

Feedback

Epoch Times Podcasts

Svenska Epoch Times

Publisher / VD / ansvarig utgivare
Vasilios Zoupounidis
Ställföreträdande ansvarig utgivare
Aron Lamm
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Nyhetschef
Staffan Erfors
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times AB
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Svenska Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU) och är av ”särskild vikt för mediemångfalden” enligt Mediestödsnämnden.

© Svenska Epoch Times AB 2026