loadingÄntligen värme - men höga sommartemperaturer är inte något för alla. Arkivbild. Foto: Darko Vojinovic/AP
Äntligen värme - men höga sommartemperaturer är inte något för alla. Arkivbild. Foto: Darko Vojinovic/AP
Inrikes

Värmebölja - något att se upp med

Epoch Times

Äntligen värme - men höga sommartemperaturer är inte något för alla. Äldre, kroniskt sjuka och de med vissa typer av funktionsnedsättningar bör se upp. Riktigt små barn kan också fara illa under en värmebölja.

– Vi har en ökad dödlighet i samband med värmeböljor i Sverige, säger Elin Andersson, utredare på Folkhälsomyndigheten.

Sommaren är hett efterlängtad av många, men de höga temperaturerna är något som vissa mår bättre av att vara utan. När värmen är hög under hela dygnet hinner inte kroppen återhämta sig. Påfrestningen kan vara skadlig, rentav dödlig, för den som tillhör någon av riskgrupperna.

Folkhälsomyndigheten har nu tagit fram en vägledning för kommuner, landsting, regioner och andra som ansvarar för vård och omsorg - och det finns en hel del för personalen att tänka på. För den känslige gäller bland annat att få i sig tillräckligt med vätska och att undvika fysisk ansträngning.

Samma råd gäller för de flesta, och vi kan alla hjälpa till genom att vara uppmärksamma på sin egen och andras hälsa.

– Värmen påverkar oss alla, säger Elin Andersson, och påpekar att små barn inte kan reglera kroppsvärmen.

– Även om man inte klär på dem eller bäddar in i filtar så kan de få påverkan av värmen. Det kanske inte alla föräldrar vet.

(TT)

Råd vid värmeböljor

Tillhör du en riskgrupp - eller har du någon i din närhet som tycker att det är jobbigt när det blir väldigt varmt ute? Här är lite att tänka på:

- Undvik fysisk ansträngning när det är som allra varmast.
- Var uppmärksam på inomhustemperaturen så att det inte är för varmt.
- Läkemedel ska förvaras svalt.
- Drick. Strunta i alkohol, men duka gärna upp vätskerik mat så som frukt och grönsaker.
- Bär löst sittande kläder som fläktar skönt.
- Ta gärna en kall dusch.
- Ordna en sval miljö. Dra för gardiner och markiser.

Källa: Folkhälsomyndigheten

Läs mer

Mest lästa

Rekommenderat

loadingÄntligen värme - men höga sommartemperaturer är inte något för alla. Arkivbild. Foto: Darko Vojinovic/AP
Äntligen värme - men höga sommartemperaturer är inte något för alla. Arkivbild. Foto: Darko Vojinovic/AP
Inrikes

Värmebölja - något att se upp med

Epoch Times

Äntligen värme - men höga sommartemperaturer är inte något för alla. Äldre, kroniskt sjuka och de med vissa typer av funktionsnedsättningar bör se upp. Riktigt små barn kan också fara illa under en värmebölja.

– Vi har en ökad dödlighet i samband med värmeböljor i Sverige, säger Elin Andersson, utredare på Folkhälsomyndigheten.

Sommaren är hett efterlängtad av många, men de höga temperaturerna är något som vissa mår bättre av att vara utan. När värmen är hög under hela dygnet hinner inte kroppen återhämta sig. Påfrestningen kan vara skadlig, rentav dödlig, för den som tillhör någon av riskgrupperna.

Folkhälsomyndigheten har nu tagit fram en vägledning för kommuner, landsting, regioner och andra som ansvarar för vård och omsorg - och det finns en hel del för personalen att tänka på. För den känslige gäller bland annat att få i sig tillräckligt med vätska och att undvika fysisk ansträngning.

Samma råd gäller för de flesta, och vi kan alla hjälpa till genom att vara uppmärksamma på sin egen och andras hälsa.

– Värmen påverkar oss alla, säger Elin Andersson, och påpekar att små barn inte kan reglera kroppsvärmen.

– Även om man inte klär på dem eller bäddar in i filtar så kan de få påverkan av värmen. Det kanske inte alla föräldrar vet.

(TT)

Råd vid värmeböljor

Tillhör du en riskgrupp - eller har du någon i din närhet som tycker att det är jobbigt när det blir väldigt varmt ute? Här är lite att tänka på:

- Undvik fysisk ansträngning när det är som allra varmast.
- Var uppmärksam på inomhustemperaturen så att det inte är för varmt.
- Läkemedel ska förvaras svalt.
- Drick. Strunta i alkohol, men duka gärna upp vätskerik mat så som frukt och grönsaker.
- Bär löst sittande kläder som fläktar skönt.
- Ta gärna en kall dusch.
- Ordna en sval miljö. Dra för gardiner och markiser.

Källa: Folkhälsomyndigheten

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad (föräldraledig)

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024