”Tala är silver, tiga är guld” lyder ett gammalt talesätt. Men det gäller inte i dagens samhälle. Det är de talandes paradis, menar den danska psykoterapeuten Ilse Sand. Hon har tröttnat på att leva under ”de talandes tyranni”, och har skapat en ny guide för gott uppförande.
I vår kultur är det ofta pratsamma personer som tar all plats i sociala sammanhang. Tillbakadragna människor ger många gånger upp innan de fått en syl i vädret, säger Ilse Sand.
– Jag tror att det finns för många kloka människor som får för lite tanketid, eftersom de tänker mycket innan de talar – och så tappar de kampen om ordet.
Hon har utarbetat fyra nya etikettsregler, som en motsats till de oskrivna regler som finns idag: att den som pratar mest får ta all plats; att man inte får avbryta någon som pratar; att det alltid är värdefullt att hålla igång ett samtal och att man inte får gå förrän alla har pratat klart.
Utöver psykoterapeut är Ilse Sand utbildad teolog och har även skrivit flera böcker. Foto: Kasper Lau
Överallt i samhället får pratsamma människor uppskattning. Läser du jobbannonserna letar man ofta efter utåtriktade personer. I media är det sällsynt att en tyst och försiktig person tillfrågas. Kan man tala oavbrutet så anses man vara klok och ha energi och handlingskraft, menar Ilse Sand.
Med guiden vill hon inspirera till ett samtal och vårt sätt att umgås med varandra.
Tala eller tiga – guide till gott uppförande:
1. Du bör inte bryta en tystnad med mindre än att du har något väsentligt att säga. Och även om det är nog så väsentligt ska du inte börja tala förrän du har fått grönt ljus av lyssnaren.
2. Om du har talat oavbrutet i mer än en minut ska du ta en paus. Ta ett djupt andetag och överväg hur relevant det är, det du säger, för den eller dem som du talar till. Om ingen uppmuntrar dig till att fortsätta ska du hålla igen och ge plats till andra som kanske sitter med något på hjärtat.
3. Du får inte avbryta en person som faller i tankar.
4. Om en annan person frågar om han eller hon får säga något till dig, ska du ge dig tid att känna efter om du har lust att lyssna just till denna person – och om tidpunkten är den rätta. Om inte, kan du bara skaka lätt på huvudet. Du behöver inte be om ursäkt eller förklara dig.
I umgänget med andra förhåller man sig alltid till orden, och försummar lätt annat som händer i kontakten mellan människor. Att vila i en ordlös ögonkontakt kan leda till närvaro, samhörighet och känslomässig kontakt, säger Sand.
– En del inåtvända eller särskilt känsliga personer har sagt till mig att frukostrasten är det mest ansträngande på hela dagen. De vill hellre bara sitta stilla – eller tala om något akademiskt – än att sitta och lyssna på vad kollegornas barnbarn har gjort, säger hon.
På Ilse Sands hemsida kan man ladda ned en affisch med den nya guiden.
Ilse Sand är cand. theol., psykoterapeut MPF och författare till den internationella bästsäljaren: Älska Dig Själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar.
