Alla i skidskyttefamiljen vet att Martin Ponsiluoma har kapacitet att vinna. Men så är det det där med skyttet:

– "Ponsi" är inte känd för det mest stabila skyttet. Men han får till det när det gäller som allra mest vilket är vad skidskytte handlar om, säger norrmannen Johannes Dale-Skjevdal.

Martin Ponsiluoma är en av de allra snabbaste skidåkarna bland skidskyttarna och det skrivs emellanåt, även under OS, att han borde bli skidåkare i stället. Eller åtminstone erbjudas en plats i det svenska stafettlaget i skidor.

Ponsiluoma har aldrig varit sugen på att byta gren, och på söndagen visade han varför. När han skjuter bra är han bäst. Som i OS-loppet i jaktstart.

”Mycket stabilare”

Men han har tidigare varit väldigt ojämn i skyttet, något som han har förbättrat till den här säsongen.

– I år har det varit mycket stabilare, han har inte de här flopparna som han hade förut, han är mycket mer stabil, säger skyttetränaren Jean-Marc Chabloz.

Men det är inte bara rena skyttetekniska detaljer som gjort Ponsiluomas skytte bättre.

– Om man är en bra skytt på träningen men inte får till det på tävlingen, så gäller det att hitta de här små sakerna som gör att även tävling blir en trygg plats. Och det han gör nu. Det är det som är skillnaden, säger Chabloz.

”Tagit det med ro”

Själv säger Ponsiluoma om förbättringen:

– Jag har varit lugnare och inte stressat upp mig så mycket. Tagit det mer med ro. Det är väl det som är nyckeln, säger han.

– Jag har gjort en jämn säsong, men så har det varit de där sista skotten. Jag har väl sparat det till i dag, så det är är bara att njuta.

Det är med hjälp av en idrottspsykologisk rådgivare som han skaffat sig nyckeln till ”skyttelåset”.

– De sista två åren har jag jobbat mycket mer med det. Haft regelbundna snack om hur man tycker och tänker och går igenom efter tävling vad man kunde gjort bättre. Jag försöker lära mig hela tiden.