Hälsa & Livsstil | Lev skönare

Din kropps fantastiska förmåga att läka

Johan Holmsäter
Johan Holmsäter
loadingSå här avancerad var jag aldrig på höga barren, men ramlade ner, det gjorde jag ändå. Foto: Shutterstock
Så här avancerad var jag aldrig på höga barren, men ramlade ner, det gjorde jag ändå. Foto: Shutterstock

Har du tänkt på din kropps fantastiska förmåga att läka? Om du till exempel bryter en arm så är det ju inte läkaren som läker benet i dig. Läkaren lägger eventuellt delarna på plats, men det är kroppen som sköter läkningen. Kanske skulle vi vara ett friskare folk om vi behandlade kroppen med lite större respekt.

När jag var i 20-årsåldern arbetade jag en sommar som simlärare för barn ute på Sandhamn. I en vild lek med en boll hamnade min fot underst i en hög av unga människor som gjorde allt vad de kunde för att komma åt bollen. Det var vad leken gick ut på, att komma först fram och hugga tag i bollen. Ungarna och jag hade jättekul. Tyvärr kände jag också med all önskvärd tydlighet att något i min fotled gick sönder.

Läkaren sade att jag absolut måste opereras. Ligamenten skulle aldrig kunna läka av sig själva och jag skulle få leva med en instabil fotled resten av livet. Jag var inte lika övertygad om att denna mörka dom var nödvändig.

Johan Holmsäter
Johan Holmsäter
Grundare av Friskis & Svettis
Feedback

Mest lästa

Nyhetstips

Har du tips på något vi borde skriva om? Skicka till es.semithcope@spit

Epoch Times Podcasts

Hälsa & Livsstil | Lev skönare

Din kropps fantastiska förmåga att läka

Johan Holmsäter
Johan Holmsäter
loadingSå här avancerad var jag aldrig på höga barren, men ramlade ner, det gjorde jag ändå. Foto: Shutterstock
Så här avancerad var jag aldrig på höga barren, men ramlade ner, det gjorde jag ändå. Foto: Shutterstock

Har du tänkt på din kropps fantastiska förmåga att läka? Om du till exempel bryter en arm så är det ju inte läkaren som läker benet i dig. Läkaren lägger eventuellt delarna på plats, men det är kroppen som sköter läkningen. Kanske skulle vi vara ett friskare folk om vi behandlade kroppen med lite större respekt.

När jag var i 20-årsåldern arbetade jag en sommar som simlärare för barn ute på Sandhamn. I en vild lek med en boll hamnade min fot underst i en hög av unga människor som gjorde allt vad de kunde för att komma åt bollen. Det var vad leken gick ut på, att komma först fram och hugga tag i bollen. Ungarna och jag hade jättekul. Tyvärr kände jag också med all önskvärd tydlighet att något i min fotled gick sönder.

Läkaren sade att jag absolut måste opereras. Ligamenten skulle aldrig kunna läka av sig själva och jag skulle få leva med en instabil fotled resten av livet. Jag var inte lika övertygad om att denna mörka dom var nödvändig.

Johan Holmsäter
Johan Holmsäter
Grundare av Friskis & Svettis
Feedback

Epoch Times Podcasts

Svenska Epoch Times

Publisher / VD / ansvarig utgivare
Vasilios Zoupounidis
Ställföreträdande ansvarig utgivare
Aron Lamm
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times AB
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times AB 2026