Socialstyrelsens rekommendationer till hälso- och sjukvården är att erbjuda stöd till personer som har ett riskbruk av alkohol.
Riskbruk kan vara att dricka mindre mängder ofta, och/eller att vid ett tillfälle dricka större mängder (intensivkonsumtion). Båda beteendemönstren innebär hälsorisker, intensivkonsumtion ökar också risken för olycksfall.
Gränsvärdena är desamma för både män och kvinnor:
* Tio standardglas eller mer per vecka, eller
* Fyra standardglas eller mer per dryckestillfälle, en gång i månaden eller oftare.
Mängderna, utslagna på exempelvis en månad, är inte jämförbara. De indikerar två olika typer av riskfyllt drickande.
Det går inte att ange en gräns för när alkoholkonsumtion är riskfri. Alkohol bör undvikas helt före 18 års ålder, vid graviditet och inför en operation.
Ett standardglas alkohol innehåller 12 gram ren alkohol. Det motsvarar till exempel 50 cl folköl, 33 cl starköl, ett litet glas vin eller 4 cl sprit.
Den nya rapporten "Alkohol och hjärnan" är framtagen av alkoholforskare bland annat från Sverige, på initiativ av organisationer för flera vårdprofessioner samt frivilligorganisationer.
Källor: Socialstyrelsen och rapporten "Alkohol och hjärnan"
(TT)
