Förkylningstider eller inte, det passar aldrig att bli förkyld. Man blir trött, hängig och orkeslös. Smittar man dessutom andra familjemedlemmar så kan en förkylning bollas fram och tillbaka i flera veckor.
Rätt som det är vaknar man upp en morgon och känner sig tjock i halsen eller att det kliar i svalget, då vet man att en förkylning kan vara på väg. Nu gäller det att snabbt sätta in en kur för att hindra att förkylningen bryter ut. Man har inte så lång tid på sig om man ska lyckas stoppa förloppet.
Närmast till hands har du kanske någon av följande starkt antiseptiska ingredienser i ditt skafferi: honung, gurkmeja eller kryddnejlikor. Bästa kortet är kryddnejlikor – in med två, tre stycken i munnen direkt, låt dem mjukas upp och tugga lätt på dem utan att svälja.
Samtidigt kan du bereda te på nejlikor som du låter dra 10-15 minuter i hett vatten. Tillsätt kallt vatten innan du tillsätter honungen i téet så att inte enzymer och andra nyttoämnen förstörs; ditt te bör inte vara över 40 grader. Har du gurkmeja så kan du tillsätta en halv tesked.
Prova te på kryddnejlikor för att få förkylningen att vända.
Nu har du en superdryck som du kan dricka klunkvis under dagen. Fortsätt tugga på kryddnejlikor och ge samma kur till övriga familjemedlemmar om de ligger i riskzonen för att bli förkylda.
Observera att denna artikel inte utgör medicinsk rådgivning. Vid hälsorelaterade frågor, vänligen kontakta en läkare eller ring 1177 Vårdguiden.
