Hälsa & Livsstil | Hälsa

Äldre orienterare rapporterar bättre hälsa än jämnåriga

loadingEn ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan visar att äldre orienterare har bättre hälsa, balans och fysisk funktion än genomsnittet för sin åldersgrupp. Foto: Ali Eliott
En ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan visar att äldre orienterare har bättre hälsa, balans och fysisk funktion än genomsnittet för sin åldersgrupp. Foto: Ali Eliott

Nästan nio av tio äldre orienterare upplever sin hälsa som god eller mycket god. Det visar en ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), som också slår fast att sportens utövare uppvisar bättre fysisk funktion och lägre förekomster av vanliga folksjukdomar än befolkningen i övrigt.

Forskare vid GIH har undersökt 462 orienterare i åldrarna 65 till 92 år från klubbar runt om i landet. Resultaten, som har publicerats i den vetenskapliga tidskriften "Gertiatrics", visar på tydliga skillnader i hälsa, levnadsvanor och fysisk förmåga jämfört med den svenska befolkningen i samma åldersgrupp.

Enligt studien skattar 88 procent av de tillfrågade orienterarna sin hälsa som god eller mycket god, som kan jämföras med knappt 60 procent i den bredare befolkningen. Även förekomsten av folksjukdomar är betydligt lägre bland utövarna. Exempelvis uppgav 30,1 procent att de har högt blodtryck, vilket är lägre än referensgruppens 56,6 procent, och endast 3,5 procent har diagnosen diabetes jämfört med 19,1 procent av kontrollgruppen.

Feedback

Läs mer

Mest lästa

Nyhetstips

Har du tips på något vi borde skriva om? Skicka till es.semithcope@spit

Epoch Times Podcasts

Hälsa & Livsstil | Hälsa

Äldre orienterare rapporterar bättre hälsa än jämnåriga

loadingEn ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan visar att äldre orienterare har bättre hälsa, balans och fysisk funktion än genomsnittet för sin åldersgrupp. Foto: Ali Eliott
En ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan visar att äldre orienterare har bättre hälsa, balans och fysisk funktion än genomsnittet för sin åldersgrupp. Foto: Ali Eliott

Nästan nio av tio äldre orienterare upplever sin hälsa som god eller mycket god. Det visar en ny studie från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), som också slår fast att sportens utövare uppvisar bättre fysisk funktion och lägre förekomster av vanliga folksjukdomar än befolkningen i övrigt.

Forskare vid GIH har undersökt 462 orienterare i åldrarna 65 till 92 år från klubbar runt om i landet. Resultaten, som har publicerats i den vetenskapliga tidskriften "Gertiatrics", visar på tydliga skillnader i hälsa, levnadsvanor och fysisk förmåga jämfört med den svenska befolkningen i samma åldersgrupp.

Enligt studien skattar 88 procent av de tillfrågade orienterarna sin hälsa som god eller mycket god, som kan jämföras med knappt 60 procent i den bredare befolkningen. Även förekomsten av folksjukdomar är betydligt lägre bland utövarna. Exempelvis uppgav 30,1 procent att de har högt blodtryck, vilket är lägre än referensgruppens 56,6 procent, och endast 3,5 procent har diagnosen diabetes jämfört med 19,1 procent av kontrollgruppen.

Feedback

Epoch Times Podcasts

Svenska Epoch Times

Publisher / VD / ansvarig utgivare
Vasilios Zoupounidis
Ställföreträdande ansvarig utgivare
Aron Lamm
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Nyhetschef
Staffan Erfors
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times AB
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Svenska Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU) och är av ”särskild vikt för mediemångfalden” enligt Mediestödsnämnden.

© Svenska Epoch Times AB 2026