Vetenskap

Nya enkla testet kan visa om du är på väg att bli utbränd

Epoch Times

Ett enkelt salivtest kan avgöra om en person är överdrivet stressad eller på väg att gå in i väggen, enligt en ny studie.

Med hjälp av en vanlig topsning kan man avgöra hur höga nivåer av stresshormonet kortisol en person producerar. Om testet utförs vid flera tillfällen under en arbetsdag är det mer tillförlitligt än till exempel blodprover, enligt studien. Den har utförts av forskare vid Österrikes myndighet som hanterar sjukvårdsförsäkringar och publiceras i den vetenskapliga tidskriften Scientific Reports.

Salivtest kan enligt en ny studie avgöra människors stressnivåer. Foto: Henrik Montgomery/TT/Arkivbild.

Hos personer som lever under normal stress stiger kortisolnivåerna på morgonen, för att sedan avta gradvis under dagen. Hos stressade personer är nivåerna mycket högre och i värsta fall kan hormonet produceras under en hel dag.

Med salivtesterna kan man identifiera vilka personer som lider högst risk att bli utbrända och behandla dem i förebyggande syfte, enligt forskarna.

(TT)

Stora skuggor simmar in mot stranden – men vad är det för underliga varelser?

Slav under kommunismen

 

Läs mer

Mest lästa

Rekommenderat

Vetenskap

Nya enkla testet kan visa om du är på väg att bli utbränd

Epoch Times

Ett enkelt salivtest kan avgöra om en person är överdrivet stressad eller på väg att gå in i väggen, enligt en ny studie.

Med hjälp av en vanlig topsning kan man avgöra hur höga nivåer av stresshormonet kortisol en person producerar. Om testet utförs vid flera tillfällen under en arbetsdag är det mer tillförlitligt än till exempel blodprover, enligt studien. Den har utförts av forskare vid Österrikes myndighet som hanterar sjukvårdsförsäkringar och publiceras i den vetenskapliga tidskriften Scientific Reports.

Salivtest kan enligt en ny studie avgöra människors stressnivåer. Foto: Henrik Montgomery/TT/Arkivbild.

Hos personer som lever under normal stress stiger kortisolnivåerna på morgonen, för att sedan avta gradvis under dagen. Hos stressade personer är nivåerna mycket högre och i värsta fall kan hormonet produceras under en hel dag.

Med salivtesterna kan man identifiera vilka personer som lider högst risk att bli utbrända och behandla dem i förebyggande syfte, enligt forskarna.

(TT)

Stora skuggor simmar in mot stranden – men vad är det för underliga varelser?

Slav under kommunismen

 

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024