Söt mat kan ge socker till kroppen, vilket är ett av de mest direkta sätten att fylla på kroppens energi.

Fråga: Vad beror det på om man är sugen på sött ofta? Sophie

Svar: Att man ofta blir sugen på söt mat indikerar att det råder brist på energi i kroppen, på grund av brist i mjältens system.

Enligt traditionell kinesisk medicin, TKM, extraherar mjältens system essensen från mat och skickar vidare till olika organ. Mjältens system här är inte samma som mjälten i västerländsk medicin. Mjältens system i TKM inkluderar bukspottkörteln och en del av tunntarmens funktion.

Olika smaker i mat går till olika organsystem. I lämplig mängd kan en smak stärka systemet, medan för mycket smak belastar det. Smaken av sött går till mjältens system.

Måttligt intag av sött kan ge energi till mjältens system, hjälpa matsmältningen och underlätta absorption av mat. Äter man mycket av det kommer det dock att bromsa mag-tarmkanalens rörelser, vilket resulterar i rapningar, gaser, diarré, aptitlöshet och matsmältningsbesvär.

Några vanliga orsaker till brist i mjältens system

– Man äter för mycket mat, dricker ofta vin eller mjölk, eller äter mycket kött
– Man äter ofta kall frukt, speciellt päron
– Man äter ofta kryddstark mat, särskilt peppar
– Man äter ofta stekt mat
– Man äter eller dricker ofta kallt
– Man tänker för mycket
– Man blir lätt stressad och irriterad

Om man undviker det som orsakar brist i mjältens system, och har bra levnadsvanor, kan mjältens system börja fungera väl igen. Då kan sötsuget upphöra.

Benjamin Kong kommer från Kina och är utbildad både i traditionell kinesisk medicin och i västerländsk medicin. Med denna dubbla kompetens har han utvecklat egna effektiva metoder. Han behandlar med positiva resultat tillstånd som den vanliga sjukvården ser som kroniska. Han driver kliniken Kinesisk Akupunktur i Mölndal och Södertälje.

Doktor Kong svarar på frågor av allmän karaktär utifrån traditionell kinesisk medicin i Epoch Times. Skicka din fråga till [email protected] (för mer personliga frågor, kontakta Benjamin direkt via hans hemsida, se nedan – denna mail är bara till för offentliga frågor).

Doktor Kong håller ofta kurser runtom i landet. Läs mer om kursen på Benjamin Kongs hemsida.

Hjälp oss att driva tidningen vidare!

En donation till Epoch Times gör stor skillnad. Världen utsätts ständigt för felinformation. Epoch Times står för sanningsenlig och ansvarsfull journalistik. Vi täcker viktiga nyheter som de flesta andra medier ignorerar. Många nyheter i medier är partiska och vridna. Vi vill ge våra läsare ett bredare perspektiv av vad som pågår i vår värld. Varje bidrag, stort som smått, räknas. Vi uppskattar verkligen ditt stöd! Här ser du hur du kan stödja oss.