Det är ett lika säkert vårtecken som tussilago. På några få dagar springer alla joggare ut i full blom. Inte bara den vältränade, seniga kategorin joggare som blommar året om – på våren kommer också alla halvproffsiga och halvmulliga, alla de som springer bara när vädret och humöret är på topp. Jag är ledsen att behöva säga det, men det håller sällan.

Att springa kan vara bra för både kropp och själ. När jag var mycket ung sprang jag för att komma bort från mina mobbare i skolan. Tvärtemot min fars uppmaning att aldrig slå första slaget drämde jag till mobbaren med allt jag hade. Sedan gällde det att vara snabb, vilket jag var. Gänget hann aldrig ifatt mig.

Lite senare i livet, när jag tvingades bo på pojkhem i flera år, sprang jag för att minska oro och ångest. Jag fick en fantastisk kondition på köpet. I dag vet vi att motion kan fungera lika bra som piller mot depressioner.