Livsstil

Högkänsliga skippar gärna småpratet

Epoch Times

Alla vet att man inte ska avbryta någon som pratar, men många tänker kanske inte på att det kan vara lika jobbigt för en del människor att bli avbrutna i sin tystnad. Den danska författaren och psykoterapeuten Ilse Sand berättar om högkänslighet.

Småprat är det enklaste i världen. Man uppfattar ett sinnesintryck och säger det rakt ut. Det är kallt här inne. Det regnar ute. Här luktar det bullar ... Men det enklaste småprat om väder och vind kan vara svårt att hantera för en högkänslig person.

– Man tar det alltför allvarligt, och alla förnimmelser går in djupare, säger Ilse Sand, vars bok ”Älska dig själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar” snart har översatts till 19 olika språk.

Ilse Sand

Ilse Sand är utbildad teolog vid Århus Universitet, där hon skrev examensarbete om C.G. Jung och Sören Kirkegaard. Hon har gått flera psykoterapeututbildningar och är medlem i Psykoterapeut Foreningen.

Efter några år som församlingspräst i Folkekirken arbetar hon numera uteslutande med rådgivning, kurser, föredrag och psykoterapi, särskilt för högkänsliga människor.

Ilse Sand har skrivit fyra böcker, varav två om högkänslighet:
Älska dig själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar
Hitta nya vägar i känslornas labyrint
Kom närmare – om kärlek, relationer och försvarsstrategier
Værktøj til hjælpsomme sjæle – især for særligt sensitive, som hjælper professionelt eller privat (på danska)

Läs mer

Mest lästa

Rekommenderat

Livsstil

Högkänsliga skippar gärna småpratet

Epoch Times

Alla vet att man inte ska avbryta någon som pratar, men många tänker kanske inte på att det kan vara lika jobbigt för en del människor att bli avbrutna i sin tystnad. Den danska författaren och psykoterapeuten Ilse Sand berättar om högkänslighet.

Småprat är det enklaste i världen. Man uppfattar ett sinnesintryck och säger det rakt ut. Det är kallt här inne. Det regnar ute. Här luktar det bullar ... Men det enklaste småprat om väder och vind kan vara svårt att hantera för en högkänslig person.

– Man tar det alltför allvarligt, och alla förnimmelser går in djupare, säger Ilse Sand, vars bok ”Älska dig själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar” snart har översatts till 19 olika språk.

Ilse Sand

Ilse Sand är utbildad teolog vid Århus Universitet, där hon skrev examensarbete om C.G. Jung och Sören Kirkegaard. Hon har gått flera psykoterapeututbildningar och är medlem i Psykoterapeut Foreningen.

Efter några år som församlingspräst i Folkekirken arbetar hon numera uteslutande med rådgivning, kurser, föredrag och psykoterapi, särskilt för högkänsliga människor.

Ilse Sand har skrivit fyra böcker, varav två om högkänslighet:
Älska dig själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar
Hitta nya vägar i känslornas labyrint
Kom närmare – om kärlek, relationer och försvarsstrategier
Værktøj til hjælpsomme sjæle – især for særligt sensitive, som hjælper professionelt eller privat (på danska)

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024