Pollensäsongen tar fart
Med vårens sol och värme kommer också pollensäsongen. (Foto:AFP/ Jonathan Nackstrand)


Nästäppa, rinnande ögon och astma. Med pollensäsongen följer en prövande tid för allergiker. I Stockholmsregionen börjar alträden blomma, rapporterar palynologiska laboratoriet på Naturhistoriska riksmuseet.

Runt tre miljoner svenskar lider av någon form av allergi eller överkänslighet. Den vanligaste är pollenallergi som ca 40 procent av allergikerna lider av.

De senaste två decennierna har antalet pollenallergiker ökat, orsaken till ökningen är oklar.

När solen börjar värma och naturen nu vaknar till liv så tvingas många pollenallergiker ta till medicin mot besvär från ögon, näsa, luftvägar och hud.

Enligt Naturhistoriska riksmuseet är prognosen är att det blir mycket alpollen i år. Dessutom blommar hassel samtidigt med al.

Den långa kalla vintern leder till att blomningen för olika arter sker mer samtidigt än annars.

Om temperaturen nu snabbt kommer att stiga så kommer halterna av pollen också att stiga snabbt.

Redan i mars kom det in låga halter av al-och hasselpollen från kontinenten.

Fram emot påsk väntas björkpollen som brukar vara besvärande för pollenallergiker.

Palynologiska laboratoriet arbetar med att göra pollenprognoser och dagliga mätningar av luftens pollenhalt och samordnar pollenmätningar i landet.

Råd för pollenallergiker

  • Följ pollenrapporterna
  • Stanna inomhus under de värsta pollendagarna
  • Sov inte med öppet fönster
  • Veva upp rutorna och stäng av luftkonditioneringen när du åker bil
  • Häng inte tvätten på tork utomhus under den säsong då du har mest problem
  • Skölj gärna håret innan du går och lägger dig
  • Undvik att sitta i gräs om du är gräsallergiker
  • Gosa inte med pälsdjur som varit utomhus i gräs och buskar och fått pollen i pälsen
  • Om du använder kontaktlinser bör du vara försiktig under pollensäsongen. Hör efter med din optiker

Källor: Vårdguiden, Astma-och allergiförbundet