loadingNäringsrik kärna: Melatonin och omega-3, som finns i valnötter kan vara viktiga som skydd mot cancer och hjärtsjukdomar. (Bild:photos.com)
Näringsrik kärna: Melatonin och omega-3, som finns i valnötter kan vara viktiga som skydd mot cancer och hjärtsjukdomar. (Bild:photos.com)
Hälsa & Livsstil

Valnöten skyddar mot svåra sjukdomar

Epoch Times England, Rosemary Byfield

Många människor känner till att melatonin som tillskott förbättrar sömnen och lindrar jetlag. Nu har amerikanska forskare kommit fram till att melatoninet även skyddar mot cancer och åldersrelaterade sjukdomar. Det är särskilt verksamt när det intas i form av valnötter.

Enligt Russel J Reiter, professor i neuroendokrinologi vid Texas Health Science Centre i San Antonio, kan valnötens komponenter minska förekomsten av cancer, fördröja eller mildra neurodegenerativa sjukdomar, som Parkinson och Alzheimer. Den ska också minska svåra påfrestningar från hjärt- och kärlsjukdomar.

– När man äter valnötter ökar melatoninnivåerna i blodet till det tredubbla, sade Reiter.

Forskningen visar att valnötternas innehåll av omega-3 fettsyror och antioxidanter minskar risken för hjärtsjukdomar. Reiter anser att det är kombinationen av näringsämnen och melatonin i valnötter som gör att de skyddar mot sjukdomar.

– Melatonin och omega-3 som finns i valnötter svälter ut cancern, eftersom de förhindrar tillväxten av cancercellerna. När du tar en melatonintablett får du enbart melatonin. Jag tror att valnötens goda egenskaper beror på sammansättningen av dess innehåll, sade Reiter.

Rådfråga alltid läkare vid sjukdomstillstånd.

Ingefära lindrar PMS-besvär

Gurkmeja kan förbättra minnet

Mest lästa

Rekommenderat

loadingNäringsrik kärna: Melatonin och omega-3, som finns i valnötter kan vara viktiga som skydd mot cancer och hjärtsjukdomar. (Bild:photos.com)
Näringsrik kärna: Melatonin och omega-3, som finns i valnötter kan vara viktiga som skydd mot cancer och hjärtsjukdomar. (Bild:photos.com)
Hälsa & Livsstil

Valnöten skyddar mot svåra sjukdomar

Epoch Times England, Rosemary Byfield

Många människor känner till att melatonin som tillskott förbättrar sömnen och lindrar jetlag. Nu har amerikanska forskare kommit fram till att melatoninet även skyddar mot cancer och åldersrelaterade sjukdomar. Det är särskilt verksamt när det intas i form av valnötter.

Enligt Russel J Reiter, professor i neuroendokrinologi vid Texas Health Science Centre i San Antonio, kan valnötens komponenter minska förekomsten av cancer, fördröja eller mildra neurodegenerativa sjukdomar, som Parkinson och Alzheimer. Den ska också minska svåra påfrestningar från hjärt- och kärlsjukdomar.

– När man äter valnötter ökar melatoninnivåerna i blodet till det tredubbla, sade Reiter.

Forskningen visar att valnötternas innehåll av omega-3 fettsyror och antioxidanter minskar risken för hjärtsjukdomar. Reiter anser att det är kombinationen av näringsämnen och melatonin i valnötter som gör att de skyddar mot sjukdomar.

– Melatonin och omega-3 som finns i valnötter svälter ut cancern, eftersom de förhindrar tillväxten av cancercellerna. När du tar en melatonintablett får du enbart melatonin. Jag tror att valnötens goda egenskaper beror på sammansättningen av dess innehåll, sade Reiter.

Rådfråga alltid läkare vid sjukdomstillstånd.

Ingefära lindrar PMS-besvär

Gurkmeja kan förbättra minnet

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024