loadingEn medelstor kvinna bör vänta tre timmar per standardglas alkohol innan hon kör bil, och en medelstor man två timmar, enligt alkoholläkare Sven Andréasson. Vill man kan man köpa sig en egen alkoholtermometer och testa att blåsa. Då riskerar man inte att gå efter hur påverkad man känner sig utan efter hur många promille alkohol man har i blodet, råder han. Arkivbild. (Foto: Hase Holmberg)
En medelstor kvinna bör vänta tre timmar per standardglas alkohol innan hon kör bil, och en medelstor man två timmar, enligt alkoholläkare Sven Andréasson. Vill man kan man köpa sig en egen alkoholtermometer och testa att blåsa. Då riskerar man inte att gå efter hur påverkad man känner sig utan efter hur många promille alkohol man har i blodet, råder han. Arkivbild. (Foto: Hase Holmberg)
Hälsa & Livsstil

Många felbedömer sin alkoholpåverkan

Epoch Times Sverige

Att folk kör för snart efter att ha druckit alkohol beror ofta på att de inte känner sig så påverkade som de är.

Men individer kan få olika hög promille i blodet för samma alkoholkonsumtion, oavsett vikt, enligt alkoholläkare.

Att som avgående gymnasieminister Aida Hadzialic köra bil för snart efter att ha druckit är ett vanligt misstag, enligt Sven Andréasson, alkoholläkare och professor vid Karolinska Institutet.

– En förklaring är att folk inte känner sig påverkade och upplever att alkoholen redan har gått ur kroppen. Många har också en föreställning om att måttliga mängder alkohol inte har någon större betydelse, säger Sven Andréasson.

Aldrig samma dag

Medan en del har en principfast inställning att aldrig köra bil efter alkohol har andra en idé om att det går att köra samma kväll, det gäller bara att dricka tillräckligt försiktigt.

– Det är den senare gruppen som är i riskzonen för att göra felbedömningar, säger Sven Andréasson, som ger rådet att aldrig köra bil samma dag eller kväll som man har druckit alkohol, kanske inte ens dagen därpå.

Individuella variationer

Visserligen finns en tumregel om att det för en medelstor man på 70-80 kilo tar två timmar att bryta ned ett standardglas i form av ett litet glas vin eller en flaska starköl.

För en kvinna på 55-60 kilo gäller det i stället att vänta omkring tre timmar per standardglas. En man som dricker två glas vid en middag ska alltså vänta fyra timmar med att köra bil, och en kvinna som druckit samma mängd alkohol ska vänta i sex timmar.

– Men problemet är att det finns individuella variationer, förutom vikt och kön, faktorer vi inte vet så mycket om, som gör att en del får högre promille för samma alkoholkonsumtion. Systemen i kroppen som tar hand om alkoholen är mer eller mindre effektiva hos olika individer, säger Sven Andréasson.

(TT)

Fakta: Myt att starkt kaffe hjälper
Förbränning av alkohol går inte att påskynda. De flesta gör sig av med 1,5-2 centiliter sprit (40 procent) per timme.
Att bada bastu, röra på sig eller dricka starkt kaffe påskyndar inte alkoholförbränningen.
Väger man mer än genomsnittet går förbränningen lite snabbare. Väger man mindre än genomsnittet går det långsammare.
Sifforna nedan är beräknade på en person som väger 70 kilo:
Dryck och mängd Förbränningstid (ungefärlig)
Flaska lättöl, 33 cl (2,2 %) 1 timme
Burk folköl, 50 cl (2,8 %) 1,5 – 2 timmar
Flaska folköl, 33 cl (3,5 %) 1,5 – 2 timmar
Burk folköl, 50 cl (3,5%) 2 – 2,5 timmar
Flaska starköl, 33 cl (5,0 %) 2 – 2,5 timmar
Glas vin, 15 cl (12 %) 2 – 2,5 timmar
Glas vin, 12 cl (13 %) 2 -2,5 timmar
Flaska vin, 75 cl (13 %) 11 – 12 timmar
Sprit, 4 cl (40 %) 2 – 2,5 timmar
Halv flaska sprit, 35 cl (40 %) 16 – 17 timmar
Källa: Karolinska Institutet och Systembolaget.

 

 

Mest lästa

Rekommenderat

loadingEn medelstor kvinna bör vänta tre timmar per standardglas alkohol innan hon kör bil, och en medelstor man två timmar, enligt alkoholläkare Sven Andréasson. Vill man kan man köpa sig en egen alkoholtermometer och testa att blåsa. Då riskerar man inte att gå efter hur påverkad man känner sig utan efter hur många promille alkohol man har i blodet, råder han. Arkivbild. (Foto: Hase Holmberg)
En medelstor kvinna bör vänta tre timmar per standardglas alkohol innan hon kör bil, och en medelstor man två timmar, enligt alkoholläkare Sven Andréasson. Vill man kan man köpa sig en egen alkoholtermometer och testa att blåsa. Då riskerar man inte att gå efter hur påverkad man känner sig utan efter hur många promille alkohol man har i blodet, råder han. Arkivbild. (Foto: Hase Holmberg)
Hälsa & Livsstil

Många felbedömer sin alkoholpåverkan

Epoch Times Sverige

Att folk kör för snart efter att ha druckit alkohol beror ofta på att de inte känner sig så påverkade som de är.

Men individer kan få olika hög promille i blodet för samma alkoholkonsumtion, oavsett vikt, enligt alkoholläkare.

Att som avgående gymnasieminister Aida Hadzialic köra bil för snart efter att ha druckit är ett vanligt misstag, enligt Sven Andréasson, alkoholläkare och professor vid Karolinska Institutet.

– En förklaring är att folk inte känner sig påverkade och upplever att alkoholen redan har gått ur kroppen. Många har också en föreställning om att måttliga mängder alkohol inte har någon större betydelse, säger Sven Andréasson.

Aldrig samma dag

Medan en del har en principfast inställning att aldrig köra bil efter alkohol har andra en idé om att det går att köra samma kväll, det gäller bara att dricka tillräckligt försiktigt.

– Det är den senare gruppen som är i riskzonen för att göra felbedömningar, säger Sven Andréasson, som ger rådet att aldrig köra bil samma dag eller kväll som man har druckit alkohol, kanske inte ens dagen därpå.

Individuella variationer

Visserligen finns en tumregel om att det för en medelstor man på 70-80 kilo tar två timmar att bryta ned ett standardglas i form av ett litet glas vin eller en flaska starköl.

För en kvinna på 55-60 kilo gäller det i stället att vänta omkring tre timmar per standardglas. En man som dricker två glas vid en middag ska alltså vänta fyra timmar med att köra bil, och en kvinna som druckit samma mängd alkohol ska vänta i sex timmar.

– Men problemet är att det finns individuella variationer, förutom vikt och kön, faktorer vi inte vet så mycket om, som gör att en del får högre promille för samma alkoholkonsumtion. Systemen i kroppen som tar hand om alkoholen är mer eller mindre effektiva hos olika individer, säger Sven Andréasson.

(TT)

Fakta: Myt att starkt kaffe hjälper
Förbränning av alkohol går inte att påskynda. De flesta gör sig av med 1,5-2 centiliter sprit (40 procent) per timme.
Att bada bastu, röra på sig eller dricka starkt kaffe påskyndar inte alkoholförbränningen.
Väger man mer än genomsnittet går förbränningen lite snabbare. Väger man mindre än genomsnittet går det långsammare.
Sifforna nedan är beräknade på en person som väger 70 kilo:
Dryck och mängd Förbränningstid (ungefärlig)
Flaska lättöl, 33 cl (2,2 %) 1 timme
Burk folköl, 50 cl (2,8 %) 1,5 – 2 timmar
Flaska folköl, 33 cl (3,5 %) 1,5 – 2 timmar
Burk folköl, 50 cl (3,5%) 2 – 2,5 timmar
Flaska starköl, 33 cl (5,0 %) 2 – 2,5 timmar
Glas vin, 15 cl (12 %) 2 – 2,5 timmar
Glas vin, 12 cl (13 %) 2 -2,5 timmar
Flaska vin, 75 cl (13 %) 11 – 12 timmar
Sprit, 4 cl (40 %) 2 – 2,5 timmar
Halv flaska sprit, 35 cl (40 %) 16 – 17 timmar
Källa: Karolinska Institutet och Systembolaget.

 

 

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024