loading
Hälsa & Livsstil

Elitidrottare får pensionärsknä

Lund (TT)

Utslitna knän med korsbandsskador blir allt vanligare bland elitidrottare och det är skador som går allt längre ner i åldrarna, visar doktoranden i ortopedi Richard Frobell vid Lunds universitet.

Ett exempel i Frobells forskning är elitgymnaster från GF Lings seniortrupp som hårdtränade inför EM 2006, skriver Upsala Nya tidning (UNT). Träningen gav gott resultatet och flickorna nådde en meriterande femteplats.

Men priset för gymnasternas prestation blev högt. Sex av dem skadade sig allvarligt antingen före eller under EM och de är ännu inte åter i full aktivitet.

-Vid 26-30 års ålder har flickorna knän som en 65-åring, säger Frobell till UNT.

Varför sådana här skador blivit vanligare bland unga idrottare är oklart. Men varannan till en tredjedel av dem som skadar korsbanden har fått artros 10-15 år senare.

Hård, ensidig träning utan tillräckliga pauser kan förklara skador. Och just EM-truppen tränade i princip varje dag de sista veckorna före tävlingen 2006. I uppladdningen före EM hade den tränat tolv timmar i veckan, fördelat på fyra pass. Dessutom deltog truppen i SM samma sommar.

Människokroppen är byggd för ett mycket rörligt liv sedan stenåldern. Den kan alltså tränas hårt bara den får återhämta sig. Men att köra så enformig träning under så lång tid som gymnasterna gjorde är inte att rekommendera, förklarar Forbell.

Mest lästa

Rekommenderat

loading
Hälsa & Livsstil

Elitidrottare får pensionärsknä

Lund (TT)

Utslitna knän med korsbandsskador blir allt vanligare bland elitidrottare och det är skador som går allt längre ner i åldrarna, visar doktoranden i ortopedi Richard Frobell vid Lunds universitet.

Ett exempel i Frobells forskning är elitgymnaster från GF Lings seniortrupp som hårdtränade inför EM 2006, skriver Upsala Nya tidning (UNT). Träningen gav gott resultatet och flickorna nådde en meriterande femteplats.

Men priset för gymnasternas prestation blev högt. Sex av dem skadade sig allvarligt antingen före eller under EM och de är ännu inte åter i full aktivitet.

-Vid 26-30 års ålder har flickorna knän som en 65-åring, säger Frobell till UNT.

Varför sådana här skador blivit vanligare bland unga idrottare är oklart. Men varannan till en tredjedel av dem som skadar korsbanden har fått artros 10-15 år senare.

Hård, ensidig träning utan tillräckliga pauser kan förklara skador. Och just EM-truppen tränade i princip varje dag de sista veckorna före tävlingen 2006. I uppladdningen före EM hade den tränat tolv timmar i veckan, fördelat på fyra pass. Dessutom deltog truppen i SM samma sommar.

Människokroppen är byggd för ett mycket rörligt liv sedan stenåldern. Den kan alltså tränas hårt bara den får återhämta sig. Men att köra så enformig träning under så lång tid som gymnasterna gjorde är inte att rekommendera, förklarar Forbell.

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad (föräldraledig)

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024